iş stresi

Kısa Özet İş stresi, iş ortamındaki baskı ve taleplerden kaynaklanan bir stres türüdür. Kısa süreli stres bazen performansı artırabilir. Ancak uzun süreli iş stresi sağlık üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bilimsel çalışmalar, kronik iş stresinin kalp sağlığı, bağışıklık sistemi ve bazı genlerin çalışması ile ilişkili olduğunu göstermiştir. İş Stresi Nedir? İş stresi, kişinin işte yaşadığı baskı…